සදහම් දේශනා
සැඟවුණු බොදු මග යලි හෙළිකරන සදහම් දේශනා...
අටුවාවේ නව පෙනුමට යොමු වන්න -> https://www.waharaka.com/listen/CD085-22
භාවනාවේදී ස්නායු පද්දතිය හැඩගැසීම
භාවනාවේදී තද හිසේ කැක්කුමක් ඇතිවිය...
06:55
සවන්දීමේ ලැයිස්තුව