ආනාපාන භාවනාව ගැන.
ආනාපාන සති භාවනාව වඩන්නේ කෙසේද? එක් වරක් එය පුහුනු කර දෙන්න.
සදහම් දේශනා
සැඟවුණු බොදු මග යලි හෙළිකරන සදහම් දේශනා...
අටුවාවේ නව පෙනුමට යොමු වන්න -> https://www.waharaka.com/listen/CD042-33
සවන්දීමේ ලැයිස්තුව